Лучшие миостимуляторы для дома

Миостимулятор — это медицинский физиотерапевтический прибор, предназначенный для расслабления мышц, коррекции фигуры, уменьшения проявлений целлюлита, а также восстановления работоспособности внутренних органов. По своей сути это прибор, воздействующий на мышцы током различной длительности и интенсивности. В нашей статье мы рассмотрим наиболее популярные на нашем рынке электростимуляторы в 2025 году, различающиеся по типу воздействия, тренируемым мышцам, типу питания и другим критериям. Мы сравним их и выберем лучшие.

Подробная инструкция по выбору миостимулятора

Важными параметрами при выборе миостимулятора являются:

• Количество программ
• Тренируемые мышцы
• Наличие сменных электродов
• Тип питания
• Габариты
• Цена

Количество программ. В рейтинге представлены электростимуляторы от 4 до 100 программ и уровней интенсивности тренировки или расслабления мышц. Чем более продуманные программы используются и чем больше их количество, тем больше баллов в общем зачете мы им поставили.

Тренируемые мышцы. Из 7 приборов, которые мы рассматриваем только 2 имеют общее назначение и могут использоваться практически на все группы мышц. Остальные узконаправленные и воздействуют на мышцы пресса, ягодиц, а также мышцы малого таза.

Наличие сменных электродов. Электроды, которые соприкасаются с кожей довольно быстро изнашиваются. У одних моделей — это десятки раз, у других сотни. Но тем не менее срок годности у них конечен и удобно, когда в комплекте поставки есть запасные электроды.

Габариты. Вес и габариты прибора важны для комфортного использования и переноски. Данный параметр мы также включили в рейтинг.

Цена. Разброс цен на стимуляторы огромен. Существуют приборы от ценой от 1000 до 60 000 рублей и выше. Но не всегда маленькая цена означает низкое качество и наоборот. Бюджетные модели по этому критерию получат больше баллов.

Сравнительная таблица параметров миостимуляторов

Таблица с оценками

Рейтинг

7 место

7 место занимает популярный китайский миостимулятор для мышц живота Bradex «Идеальные кубики пресса». Этот прибор завоевал свою долю на рынке из-за своей низкой стоимости и простоты использования. Интенсивность импульса от 3 до 23 Гц обеспечивает массажный и стимулирующий эффект на прорабатываемые мышцы. Это довольно маломощный прибор (100 мВт) и это позволяет ему работать от одной батарейки. Цена — 1800 рублей.

6 место

На 6 месте в рейтинге миостимулятор от известной массажной фирмы Нуга Бест MIRACLE-2. Этот стимулятор сочетает в себе низкочастотную миостимуляцию с терапией инфракрасными лучами и анионной терапией. Прибор по заявлению производителя ускоряет обменные процессы, улучшает стул и делает жиры легковыводимыми из организма, а также укрепляет мышцы. Прибор работает на аккумуляторах, которые заряжаются всего за 6 часов. Заряда батарей хватает на 50 применений массажера. Цена — 21000 рублей.

5 место

Специализированный миостимулятор HIP Trainer занимает 5 место в рейтинге. Данный прибор предназначен для формирования красивых ягодиц и по достоинству оценен прекрасным полом. HIP Trainer состоит из специальной удобной накладки на ягодицы, блока управления и батареи на 90 mah. Стимулятор работает и как массажер и в тренировочном режиме. Отличаются они частотой, подобранной таким образом, чтобы максимально комфортно и быстро достичь результатов. Частота тренировки от 4 до 35Hz, массажа от  4Hz до 66 Hz. Размеры тренажера 260 х 188 х 12,8 мм. Цена — 1500 рублей.

Судя по отзывам покупатели довольны продуктом:

4 место

4 место в нашем рейтинге занимает миостимулятор для брюшного пресса Slendertone ABS5 Unisex. Стимулятор имеет 10 программ, которые переключается с помощью дистанционного пульта.  Изготовлен в виде удобного неопренового пояса, который не сковывает движения и подходит как мужчинам, так и женщинам. Воздействует на все мышцы брюшного пресса. В зависимости от выбранной программы нагрузка варьируется. Миостимулятор Slendertone предназначен для уменьшения жировых отложений, уменьшению объемов и увеличения тонуса мышц. Для достижения эффекта нужно пользоваться поясом в течении 6 недель и более. Цена 10 000 рублей.

Покупатели данного пояса-миостимулятора расценивают его как отличный тренажер, который помогает прийти в форму. 

3 место

На 3 месте простой, но эффективный Beurer EM 80, произведенный в Германии. Предназначен в первую очередь для массажа, расслабления и снятия болей в любых мышцах. Снабжен 8 электродами, которые напрямую стимулируют мышцы. Это программируемый миостимулятор нового поколения: кроме 30 встроенных программ есть возможность создания индивидуальных программ. Работает на батарейках, имеет удобный пульт управления с цифровым экраном и кнопками. Стоимость 6000 рублей.

Покупателям тренажера Beurer EM 80 нравится безболезненное сокращение мышц и видимый эффект. 

2 место

На 2 месте — революционный миостимулятор мышц тазового дна TensCare Elise. Этот стимулятор разработан британскими учеными и гинекологами и предназначен в первую очередь для помощи женщинам, страдающим недержанием мочи. Вторая его функция — это стимуляция интимных мышц влагалища. Прибор сертифицирован и может использоваться в медицинских учреждениях. Существуют варианты стимулятора с двумя размерами зондов, 28 и 32 мм. Имеет 4 программы. Оригинальных прибор изготавливается в Великобритании и имеет достаточно высокую цену — 10000 рублей. В комплекте поставки сам прибор, зарядная подставка, литий-ионный аккумулятор типа BL-4B, гинекологический зонд (используется строго только одним пациентом).

У данного продукта множество положительных отзывов от женщин, которые с помощью занятий смогли избежать множества проблем и даже оперативного вмешательства:

1 место

Лидер нашего рейтинга, миостимулятор последнего поколения COMPEX SP 6.0, разработанный специально для спортсменов. Плюс прибора — это полная свобода передвижений, обеспеченная беспроводными технологиями. Миостимулятор сначала сканирует все мышцы пациента, приспосабливаясь к ним и на основе этих данных создает индивидуальную программу. Огромное количество программ включают в себя аэробные, лечение боли (разные подвиды), снятие перенапряжения мышц. Электростимулятор предназначен для воздействия на все тело (по частям): пресс, ягодичные мышцы, мышцы рук, ног и бедер. В комплект поставки входят по 2 набора электродов трех диаметров, 4 модуля для различных зон, зарядное и док-станция, а также пульт дистанционного управления.  Цена прибора 62 000 рублей.

Рейтинг миостимуляторов по версии портала Salonoff:

1. COMPEX SP 6.0
2. TensCare Elise
3. Beurer EM 80
4. Slendertone ABS5 Unisex.
5. HIP Trainer
6. Нуга Бест MIRACLE-2.
7. Bradex «Идеальные кубики пресса»

Заключение

Электромиостимулятор — незаменимая вещь, отлично дополняющая комплексные тренировки, помогающая в тех случаях когда физическая активность невозможна или недостаточна. В нашем рейтинге мы постарались охватить все популярные модели нашего рынка и оценить каждую из них. Надеемся эта информация поможет разобраться во всем многообразии приборов и выбрать самый подходящий именно для вас.