Важно помнить!
Любое использование вакуумного массажёра не допустимо при сухой коже, во избежание её травмирования.
Вакуумный или вакуумно-механический массаж производят в следующем порядке:
1. Кожу очищают скрабом или обычным мылом.
2. Разогревают нужный участок тела в течение пяти минут, растирая кожный покров с помощью круговых или прямых поглаживаний.
3. Смазывают кожу специальным массажным кремом или маслом (можно использовать натуральные растительные масла).
4. В зависимости от области тела, которую будут массажировать, выбирают соответствующую насадку (для труднодоступных мест используют шланг-удлинитель):
- насадку для лица также можно использовать для ступней ног и кистей рук;
- для рук, ног и шейно-воротниковой зоны применяют малую баночную диаметром 30 мм;
- для ягодиц, живота, груди и спины — среднюю баночную (60 мм) и баночную большую (105 мм);
- для моделирующего массажа тела — вакуумно-роликовую насадку.
5. С помощью переключателя выбирают одну из программ:
- P1(воздействие малой интенсивности) — для декольте, шеи и лица;
- P2 (интенсивность средняя) — для ягодиц, талии, рук и ног;
- P3 (с высокой интенсивностью) — для проблемных областей;
- P4 (непрерывное воздействие) — для жировых и целлюлитных зон.
6. Каждую из областей массажируют в течение пяти минут (лицо не более трёх).
При массаже вакуумную насадку или роликовый блок перемещают только по направлению тока лимфы:
- руки массажируют прямыми движениями от кисти к плечу;
- ноги — от стоп к коленному суставу;
- бёдра — попеременными прямолинейными или зигзагообразными движениями вверх-вниз;
- живот — только круговыми по часовой стрелке.
К зонам, которые не стоит массажировать Gezatone Vacu Expert, относятся:
- молочные железы;
- пах;
- пупок;
- подмышки;
- коленные и локтевые сгибы;
- участки шеи с проходящими крупными артериями.
Обратите внимание!
После процедуры в течение часа желательно воздержаться от приёма пищи.